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久々にカンパを焼く。　味噌を少し入れてみたら、何とも香りがいい~(ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ


ホップでメゾンカイザートラディショナルに全粒粉と荒挽きライ麦を各10%づつ。そして赤みそ少々。水を入れ過ぎたのでちょっとダレてしまった(ﾟДﾟ；)

味噌カンパはほんのり味噌の色。
手前はドライフルーツたっぷりカンパ。


こっちは同じ配合でカレンズ、クランベリー、ふさ干しレーズン、クルミを入れたもの。

そしてこれは今朝の朝食。
味噌カンパにロースハムとアボカドをサンドしたものとレーズンパン。

息子はレーズンパンが大好きで厚切りを1枚半ペロっと食べ、娘はレーズンパン1枚とカンパーニュのサンドを半分食べて学校へ。これはその残り(笑)
息子はまだ生野菜がちょっと苦手なのだが、二人ともだいぶん残さずに何でも食べてくれるようになったぁ~。

そのうち、『食うな！』って言ってもガンガン食べるようになるんやろうなぁ~（ノ∀`）


　
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